Фитнес-клуб студия Studio предлагает вам заняться аэробикой. Такие гимнастические упражнения под бодрую музыку подойдут даже людям без опыта, ведь они довольно просты и не требуют особой подготовки. Главной целью занятий станет снижение веса и развитие выносливости организма. Тренер обучит вас технике правильного дыхания и упражнениям для развития гибкости, а танцевальная составляющая сделает тренировки интересными.
Также сюда приглашают на фитнес детей. Им будет некогда скучать, ведь тренировки проводятся в игровой форме без серьезных правил. Такая гимнастика поможет укрепить здоровье ребенка, улучшить внимание и память, координацию и гибкость. В особенности фитнес полезен гиперактивным детям, потому что в зале будет возможность пустить свою энергию в мирное русло.
Помимо того, в этом месте есть возможность посетить стретчинг.
Адрес: Республика Коми, Сыктывкар, Первомайская улица, 40.