Спортивно-оздоровительный центр Гравитация

Спортивно-оздоровительный центр Гравитация приглашает вас ознакомиться с аэробикой. Такие гимнастические упражнения под бодрую музыку подойдут даже далеким от спорта людям, ведь они достаточно просты и не требуют специальной подготовки. Целью занятий станет уменьшение жировых отложений и увеличение выносливости вашего организма. Тренер обучит вас дыхательной технике и упражнениям для развития пластичности, а танцевальная составляющая сделает тренировки интересными.

В Спортивно-оздоровительном центре Гравитация можно посетить финскую сауну — "родственника" традиционной русской бани. Их главное отличие заключается в температуре и уровне влажности, в сауне воздух сухой, но горячий. Если стресс — ваш постоянный спутник, вы устали от бессонницы, часто болеете простудой, сауна поможет взбодриться и укрепить здоровье. Администратор расскажет вам правила нахождения в сауне (сколько времени длится сеанс, когда будет нужен перерыв), а также огласит противопоказания.

Кроме сказанного, тут вы сможете попасть на йогу, стретчинг или боевые искусства.

Компания ждет посетителей по адресу Республика Коми, Сыктывкар, улица Оплеснина, 54/1. Получить необходимую информацию можно по телефону +7 (821) 228-85-50. Организация работает пн-вс: 09:00 - 21:00.