Территория семейного фитнеса Роднули
Желаете сделать ваше тело более сильным и подвижным? В таком случае Территория семейного фитнеса Роднули приглашает вас на занятия пилатесом. Грамотно составленная система упражнений позволит вам двигаться свободно, сделает сильнее мышцы пресса и спины и улучшит координацию. Инструктор обучит вас технике дыхания и будет наблюдать за тем, чтобы вы не перегрузили организм.
Также здесь можно записаться на занятия для беременных. В этот период организм женщины подвергается большим нагрузкам, и специальные упражнения помогут снять психологическую усталость, развить выносливость, активизировать кровообращение и укрепить мышцы спины и тазового дна. Чем здоровее мама, тем лучше состояние малыша, поэтому эти занятия так популярны. Программа будет составлена в зависимости от триместра беременности, и инструктор учтет, ходили ли вы раньше в зал или нет.
Помимо того, тут можно записаться на йогу, стретчинг или зумбу.
Адрес: Республика Коми, Сыктывкар, Октябрьский проспект, 208. Получить необходимую информацию можно по номеру телефона +7 (908) 710-81-32. Рабочий график — пн-пт: 09:00 - 20:30, сб: 09:30 - 17:00, вс: 11:00 - 16:00.
