💪 Ищете центры калланетики в Сыктывкаре? Lovefit.ru уже нашел для вас 5 лучших фитнес-клубов на основе рейтинга и проверенных отзывов. Удобное расположение рядом с домом и метро, выгодные скидки, акции и специальные предложения - звоните по телефону и записывайтесь на занятие.
Калланетика представляет собой комплекс упражнений, направленных на сокращение и растяжение мышц. Упражнения статичны, нагрузки минимальны, поэтому тренировки подходят для начинающих и людей разных возрастов. Для достижения и поддержания результата обычно достаточно трех тренировок в неделю.
Благодаря тому, что задействуются различные группы мышц, нагрузка при часовом занятии калланетикой приравнивается к 24 часам занятий аэробикой. Регулярные тренировки в центрах калланетики рекомендованы для похудения, нормализуют обмен веществ, улучшают осанку и укрепляют мышцы. Занятия позволяют избежать чрезмерных нагрузок и изнурительных диет.
Республика Коми, Сыктывкар, Станционная улица, 152
Пн-Пт: 07:00 - 23:00 Сб, Вс: 09:00 - 22:00
Последний отзыв:
Зачастую много народу, не хватает тренажёров и банально места, особенно в период промо акций, когда купившие абонементы годовые терпят…
Для того, чтобы организм был здоровым, а тело — привлекательным, человеку нужны не только тренировки, но и правильное питание, и в Онлайн-сервис… подробнее
Республика Коми, Сыктывкар, Первомайская улица, 90/3
Пн-Вс: 10:00 - 21:00
Фитнес-клуб Аура приглашает вас заняться аэробикой. Активные упражнения, выполняемые под ритмичную музыку, подойдут даже новичкам, так как они… подробнее
