Спортивный центр Скала приглашает вас заняться аэробикой. Активные гимнастические упражнения, выполняемые под ритмичную музыку, подойдут даже новичкам, потому что они достаточно просты и не требуют какой-то особой подготовки. Главной целью занятий станет борьба с жировыми отложениями и развитие выносливости организма. Тренер обучит вас дыхательной технике и упражнениям для развития гибкости, а танцевальная составляющая сделает тренировки интересными.
Также сюда приглашают на фитнес малышей и ребят постарше. Им не придется скучать, потому что тренировки составлены в игровой форме без слишком жестких правил. Такая гимнастика поможет укрепить растущий организм, развить внимание, координацию и скорость реакции. Фитнес особенно полезен очень подвижным детям, ведь на занятиях они смогут выпустить свою неуемную энергию.
Помимо того, в этом месте можно посетить TRX-тренировки, сайкл, стретчинг, фитнес с фитболом и прочие занятия.
Компания ждет посетителей по адресу Республика Коми, Сыктывкар, улица Савина, 81. Телефон: +7 (821) 222-80-00. Сайт: scskala.ru. Рабочий график — пн-пт: 07:00 - 23:00, сб, вс: 08:00 - 22:00.