Йога-центр Лотос
Если вам хочется укрепить не только физическое здоровье, но и дух, Йога-центр Лотос будет ждать вас. Йога поможет избавиться от накопившегося стресса, сделать тело более сильным и гибким. Инструктор расскажет вам, что такое асаны и для каких целей они служат, а также покажет, как правильно дышать во время занятий.
В Йога-центре Лотос есть возможность посетить пробное занятие. Людям без опыта оно поможет понять, какой вид тренировок им подходит, потому что очень важно благоразумно оценивать свои физические возможности, чтобы не нанести вред, перегрузив тело. Бывалый спортсмен на пробном занятии определит, нравится ли ему упражняться здесь, чтобы в дальнейшем приобрести абонемент для посещений.
Помимо сказанного, тут можно записаться на пилатес, степ-аэробику, ЛФК, шейпинг и другие виды занятий.
Адрес компании: Республика Коми, Сыктывкар, Коммунистическая улица, 50а. Телефон: +7 (904) 862-24-43. Сайт: center-lotos.ru. Рабочий график — пн-пт: 09:00 - 22:00, сб, вс: 09:00 - 19:00.
