Студия фитнеса YouFit

Студия фитнеса YouFit приглашает вас ознакомиться с аэробикой. Активные упражнения, выполняемые под ритмичную музыку, подойдут даже далеким от спорта людям, потому что они достаточно просты и не требуют какой-то особой подготовки. Основной целью занятий станет борьба с лишним весом и повышение выносливости вашего организма. Тренер обучит вас правильному дыханию и упражнениям для развития пластичности, а танцевальная составляющая сделает тренировки интересными.

Также здесь у вас получится воспользоваться услугами персонального тренера. Несомненный плюс таких тренировок заключается в индивидуальном подходе: тренер, опираясь конкретно на ваш уровень физподготовки, состояние здоровья и ваши цели, разработает наиболее подходящую схему занятий. Эта услуга особенно актуальна для начинающих, потому что они могут причинить вред своему телу, сразу перегрузив его. Личный наставник возьмет ситуацию под контроль: он научит вас правильно держать позу, заниматься с инвентарем и будет внимательно следить за темпом тренировок, отмечая позитивные изменения.

Помимо сказанного, в этом месте можно записаться на пилатес, стретчинг, фитнес с фитболом или йогу.

Компания находится по адресу Республика Коми, Сыктывкар, улица Клары Цеткин, 50. Номер телефона: +7 (909) 122-52-57. График работы — пн-вс: 09:00 - 21:00.